東洋医学・体の仕組み 【鍼灸師監修】経絡（けいらく）とは？｜ツボとの関係・十二経絡を東洋医学からわかりやすく解説
経絡（けいらく）とは、気や血が全身をめぐる体内の通り道のことです。国家資格を持つ鍼灸師が、十二正経と奇経八脈という種類の違いや、ツボとの関係、肩こり・冷えとのつながり、毎日のセルフケアへの活かし方までをわかりやすく解説します。
2026-07
東洋医学・体の仕組み 
ツボ・セルフケア 【鍼灸師監修】血海（けっかい）の場所と押し方｜生理トラブル・冷え・膝の痛みに効くツボを解説
血海（けっかい）は太ももの内側にある、血のめぐりを整えるツボです。生理に伴う不調・冷え・膝の痛みのセルフケアに。国家資格を持つ鍼灸師が、場所の探し方から正しい押し方、日常での活かし方までわかりやすく解説します。
東洋医学・体の仕組み 【鍼灸師監修】六腑（ろっぷ）とは？｜胆・胃・小腸・大腸などの働きをわかりやすく解説
六腑（ろっぷ）とは、胆・胃・小腸・大腸・膀胱・三焦の総称です。飲食物を消化・排泄する通過器官の働きと、五臓との表裏関係、日常の養生法を国家資格を持つ鍼灸師がわかりやすく解説します。