2025-12

今年も気づけば12月。仕事や家のこと、行事が続き、あっという間に年末へ向かって慌ただしくなります。「なんだか疲れが抜けない…」「冷えがつらい…」「肩や腰が痛い…」そんな不調が増えていませんか？実はそれ、東洋医学でいう“腎”と“気”の疲れが関...